|
Стоим на месте. 86.600
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Líp: 82,87g | Prot: 102,98g | Carbs : 111,33g.
Pequeno Almoço: Творожная Шарлотка, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Хохланд Сыр Плавленный, Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Кабачки Тушеные. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Очаковский Квас, Карась Жареный. Jantar: Останкино Сосиска Папа Может, Творожная Шарлотка, Простоквашино Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Сырная Долина Сыр Маасдам, Масло Гхи, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galochka60
|