Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2015
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72,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2215 kcal
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Líp: 61,94g | Prot: 71,82g | Carbs : 268,63g.
Pequeno Almoço: すき家 ご飯ミニ, すき家 とん汁, すき家 たまご. Almoço: ヤマモリ タイカレーチキンイエロー, マルハニチロ食品 さんま蒲焼き, アサヒビール スーパードライ, サントリー プレミアムモルツ, 亀田製菓 柿の種 (38g), 白米. Jantar: 野菜の天ぷら, 揖保の糸組合 手延べそうめん, ビール. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yotarou
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