Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Líp: 89,31g | Prot: 91,89g | Carbs : 128,56g.
Pequeno Almoço: Кабачки Тушеные, Помидоры, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Старорусская, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Жареное Яйцо. Almoço: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вкусно и Точка Сырные Колечки, Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл. Jantar: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Snacks/Outros: Planto Barista Coconut, Макдоналдс Айс Кофе. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _byyyyyyyeeee
|