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I am still stressed out can’t get my gol 46.5🥲😭
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49 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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573 kcal
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Líp: 18,20g | Prot: 39,28g | Carbs : 62,31g.
Pequeno Almoço: Tesco Greek Yogurt. Almoço: Baked or Grilled Fish, Mixed Vegetables (Frozen) , Boiled Potato. Jantar: Warburtons Protein Thin Bagels. mais...
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2933 kcal
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Exercício:
Limpeza - 3 horas, Power Walking - 5 horas, em Pé - 9 horas, Apple Health - 7 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de loyed
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