Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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70,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 62,03g | Prot: 58,30g | Carbs : 116,04g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Tahin Pekmez, Sucuklu Yumurta. Almoço: Pirinç Pilavı, Erpiliç Tavuk Döner. Jantar: Eti Canga Cookie Karamel. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayseabat
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