Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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56,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 59,39g | Prot: 113,86g | Carbs : 87,79g.
Pequeno Almoço: Manzana Roja, Clara de Huevo, Huevo, Quaker Avena Tradicional. Almoço: Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Clara de Huevo, Quaker Avena Tradicional, Huevo. Snacks/Outros: Tregar Yogur Descremado, ENA True Made Whey Protein. mais...
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A Ganhar 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de noeliacejas33
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