Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
268 kcal
|
Líp: 3,38g | Prot: 16,39g | Carbs : 44,79g.
Pequeno Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry, Coffee, Blueberries. Snacks/Outros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Redbeard
|