Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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107,9 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Líp: 39,44g | Prot: 34,21g | Carbs : 99,62g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Fairlife 1% Milk, Honey , No Name Blueberries. Jantar: Potato Salad with Egg, Johnsonville Mild Italian Sausage Meat, Mushrooms , Milestones Roasted Beet & Goat Cheese Salad, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cankeep
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