|
тренировка 🏋️♀️
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Líp: 65,29g | Prot: 113,12g | Carbs : 209,19g.
Pequeno Almoço: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Шудашова Салат из Фасоли, Пицца с Колбасой Шудашова , Сыр с Плесенью, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Апельсин. Almoço: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Три Семерки Сухарики с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Шудашова Салат из Фасоли, Индийская Точка Суп Куриный. Jantar: Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Лента Куриная Грудка, Рис Вареный. Snacks/Outros: Макдоналдс Мёд , Дыня Торпеда, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|