Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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112 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 42 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 33,05g | Prot: 65,78g | Carbs : 148,92g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Salada de Frutas, Sadia Blanquet de Peru (20g), Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Mundial Pão Francês . Almoço: Liv Up Quibe Assado com Castanha do Pará, Liv Up Risoto Caprese. Jantar: Sadia Blanquet de Peru (20g), Davaca Requeijão Cremoso Light, Padaria Pão Francês. Snacks/Outros: Liv Up Pão de Batata Recheado com Frango . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristalbrasil
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