Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
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86,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Líp: 35,71g | Prot: 96,87g | Carbs : 68,67g.
Pequeno Almoço: Egg. Almoço: Mango, M&S Fattoush Salad, M&S Food British Chargrilled Chicken Slices, Marks & Spencer Chilli & Coriander King Prawns. Jantar: Tesco French Vinaigrette Dressing, Cucumber (with Peel) , Tesco Baby Plum Tomatoes, Yellow Sweet Peppers , Asda Cod Fillets, Crespo Pitted Green Olives in Brine. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle), PROPER CHIPS Salt & Vinegar Lentil Chips, Biltong, Morrisons British Skimmed Milk. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de chloewallac3
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