Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Líp: 24,85g | Prot: 54,57g | Carbs : 162,48g.
Pequeno Almoço: Frustyle Малина, Виноград, Parmalat Творог Безлактозный, Parmalat Сметана Безлактозная 20%. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Пастила Черника, Гречка, Гуляш из Говядины. Jantar: Виноград, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Гречка, Гуляш из Говядины. Snacks/Outros: Голубика. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasija1387
|