Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
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77,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2290 kcal
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Líp: 108,29g | Prot: 79,72g | Carbs : 196,88g.
Pequeno Almoço: Woolworths Pumpkin, Woolworths Creamed Spinach, Bakers Mini Cheddars Fruit Chutney, Tea with Skimmed Milk, Oranges. Almoço: Burger King Fries (Medium) , Burger King Fierce Crispy Chicken. Jantar: Lamb, Nachos with Cheese, Beans, Minced Beef and Peppers . Snacks/Outros: Creme Brulee, Red Table Wine, Bakers Mini Cheddars Bacon Flavour. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rynodragons
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