Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2024
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 43,16g | Prot: 40,18g | Carbs : 109,25g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Майонез, Хлеб Черный, Кофе, Оладьи на Кефире. Almoço: Щедрые Хлебец Ржаной, Майонез, Борщ со Свининой. Jantar: Подлива со Свининой, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Клубника. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ol-gushhi
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