Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
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86,9 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Líp: 71,84g | Prot: 114,00g | Carbs : 94,94g.
Pequeno Almoço: President Queijo Emmental, Pão Italiano, Sadia Presunto Parma, Ovo Mexido. Almoço: Filé Mignon Grelhado, Pão Francês, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Risoto de Queijo, Salmão no Forno ou Grelhado. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmedu
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