Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
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60 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Líp: 33,56g | Prot: 75,54g | Carbs : 88,89g.
Almoço: Salada Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Suco de Maracujá, Ovo Mexido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Mussarela, Pão Francês. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vmpfng
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