Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
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118 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 38 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Líp: 39,45g | Prot: 86,61g | Carbs : 203,32g.
Almoço: 빙그레 더단백 밸런스 오리지널, 요플레 프로틴맥스. Jantar: 공기밥, 청정원 일상가정식 사골 시래기된장국, 프로틴어스 프로틴 러쉬. Snacks/Outros: 코스트코 블루베리 치즈 타르트, 롯데칠성 게토레이, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de D WB
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