Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
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53,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 49,54g | Prot: 90,13g | Carbs : 199,69g.
Pequeno Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Anderson Erickson Lowfat Yogurt - Vanilla Pear. Jantar: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), The Baker 9 Grain Whole Wheat Bread, Turkey Breast Meat. Snacks/Outros: Cheddar Cheese, Sugared or Glazed Doughnuts, Snak Club Raw Almonds, Two Good Yogurt. mais...
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2138 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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