Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
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136 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 89,97g | Prot: 70,33g | Carbs : 106,01g.
Pequeno Almoço: Radieschen, Maracuja, Bio-Zentrale Brotaufstrich Rote Beete Meerrettich, Edeka Bio Körniger Frischkäse 20% Fett, Bio-Zentrale Brotaufstrich Rucola Tomate, TiP H-Vollmilch 3,5%, Wasa Selection Mohn & Meersalz, Roggenbrot. Almoço: Leinsamen, Edeka Joghurt Mild 3,5%, Heidelbeeren. Jantar: Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Vollmilch, Rote Paprika, Gazi Schafskäse Traditionelle Art, De Rit Kichererbsen, Ei. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jimi-trulli
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