Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
|
60 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 88,71g | Prot: 99,49g | Carbs : 122,54g.
Pequeno Almoço: Свежий Хлеб Коржик Песочный, Фондю с Яйцом. Almoço: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Ратимир Ветчина для Завтрака , Реми Безглютеновые Хрустящие Хлебцы, La Tourangelle Масло Авокадо, Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Троекурово Бедро Куриное. Snacks/Outros: Реми Хлеб Мультизерновой, Вараксино Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olechkina79
|