Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Líp: 48,52g | Prot: 72,55g | Carbs : 93,84g.
Pequeno Almoço: Перекресток Багет Фитнес, Мясная История Сырокопченая Шейка, Мясная История Балык Сырокопченый, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: ВкусВилл Икра Леща, Перекресток Брускетта Фитнес Сыр Ветчина, Донской Рыбокомбинат Сом Соломка Вяленая, Brahma Пиво. Snacks/Outros: Яблоко, Перекресток Яблоко Гала. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KLV25
|