Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
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77,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 30,99g | Prot: 89,84g | Carbs : 165,46g.
Pequeno Almoço: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Peaches , Apples , Dairyland 1% Cottage Cheese. Jantar: Potato (with Salt), Cooked Carrots, Turkey Meat Loaf. Snacks/Outros: Chapman's Frozen Yogurt Bars, Chocolate Covered Almonds, Granola Bar. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shelo12
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