Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
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67,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 62,30g | Prot: 50,27g | Carbs : 182,61g.
Pequeno Almoço: Cuscuz (Cozido), Margarina, Ovo Frito. Almoço: Hellmann's Maionese, Feijão Carioca Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nissin Turma da Mônica Galinha Suave, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Banana. Snacks/Outros: Enroladinho de Queijo. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de duda negre
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