Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Líp: 86,92g | Prot: 99,92g | Carbs : 101,37g.
Pequeno Almoço: Уже Готово Шакшука Классическая с Томатами, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Шакшука, Простоквашино Сметана 10%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Jantar: Liebendorf Сыр Маасдам, Пятерочка Сливы, Абрикос, Черешня, Творог 5%, NEO Греческий Йогурт, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mam5x.ru
|