Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Líp: 84,05g | Prot: 55,78g | Carbs : 133,30g.
Pequeno Almoço: Капуччино мой, Магнит Банан, Фуджи Яблоко , Красное Яблоко, Смешанные Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 20%, Капуччино мой, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Jantar: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Простоквашино Сметана 20%. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miuska2
|