Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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117,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 40,66g | Prot: 60,37g | Carbs : 210,92g.
Pequeno Almoço: Clara de Huevo, Huevo, Jumex Único Fresco Jugo Verde, Sanissimo Salmas (Paquete), Champiñones. Almoço: SuKarne Hamburguesa de Res, La Huerta Combinado de Vegetales, La Huerta Fresas, Sanissimo Salmas (Paquete). Jantar: Banano, Lala Leche Deslactosada Light, Nopalia Tortillas de Nopal (25g), Queso Panela. Snacks/Outros: Banano. mais...
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A Ganhar 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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