Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2016
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2096 kcal
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Líp: 86,76g | Prot: 57,05g | Carbs : 271,98g.
Pequeno Almoço: Sade Kek, Becel Tereyağı Keyfi, Beyaz Ekmek, Vişne Reçeli, Yeşil Zeytin. Almoço: Lipton İce Tea, Banvit Hamburger. Jantar: Komposto, Yayla Çorbası, Peynirli Börek, Kıymalı Karnabahar. Snacks/Outros: Pınar Yarım Yağlı Süt, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Milka Beyaz Çikolatalı Gofret, Ülker Coco Star, Eti Tutku. mais...
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1430 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 45 minutos, Dormir - 5 horas e 15 minutos. mais...
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Histórico de Peso de bagdat.desu
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