Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
842 kcal
|
Líp: 41,84g | Prot: 29,35g | Carbs : 84,98g.
Pequeno Almoço: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer. Almoço: Metamucil Sugar Free Metamucil, Grapes, Mixed Salad Greens, Chicken Salad Chick Classic Carol, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread. Jantar: Safeway Red Baby Potatoes, Chicken Thigh, New World Farms Corn on The Cob, Real Appeal Watermelon Salad with Feta and Mint. Snacks/Outros: Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunchips Sunchips with Black Bean and Jalepeno. mais...
|
A Perder 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mello B
|