Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 40,37g | Prot: 64,73g | Carbs : 113,10g.
Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Abóbora Cozida. Jantar: Canto de Minas Cream Cheese, Coqueiro Patê de Atum , Coqueiro Patê de Atum , Coqueiro Patê de Atum , Coqueiro Patê de Atum , Coqueiro Patê de Atum , Coqueiro Patê de Atum , Nutrella Pão 14 Grãos. Snacks/Outros: Mexerica, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Canto de Minas Triplo Zero Ameixa , Melancia, Melancia. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karlly.
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