Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
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56 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2432 kcal
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Líp: 146,34g | Prot: 60,72g | Carbs : 207,92g.
Pequeno Almoço: Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coles Camembert, Coffee, Coles Hilo Milk. Almoço: Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges). Snacks/Outros: Ferrero Raffaello Ice Cream. mais...
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1387 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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