Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Líp: 83,89g | Prot: 54,85g | Carbs : 184,84g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Chikalab Protein Wafers Creamy Nut, Мясная Ферма Карбонад, Кировский Печенье Сахарное Потешки. Almoço: Зеленый Чай, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мясная Ферма Карбонад, Омлет с Помидорами. Jantar: Snaq Fabriq Coco Coconut, Мясная Ферма Карбонад, Светаево Сыр Маасдам, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Gullon Печенье Сдобное Shortbread. Snacks/Outros: Fresh Bar Напиток Киви Микс, KERLLI Злаковый Батончик с Бананом в Молочном Шоколаде, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KristalikSi
|