Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Líp: 74,40g | Prot: 82,74g | Carbs : 24,58g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Яйцо, Подсолнечное Масло, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, SPAR Форель Соленая. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Zero Соус Чесночный, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Зеленый Листовой Салат, Fish House Креветки Тити Очищенные Солёные в Рассоле, SPAR Форель Соленая. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aprilru
|