Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
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94,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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122 kcal
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Líp: 10,28g | Prot: 0,92g | Carbs : 7,87g.
Jantar: Patlıcan Yemeği. mais...
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2688 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 20 minutos, Aparelho de Musculação - 5 minutos, Passadeira - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yağmurcumm
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