Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
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63,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 38,79g | Prot: 56,59g | Carbs : 163,39g.
Pequeno Almoço: Amafil Pao de Queijo, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Sadia Mussarela. Almoço: Coxão Duro Cozido, Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abacaxi, Amafil Pao de Queijo, Perdigão Mortadela Tradicional, Sadia Mussarela, Seven Boys Pao de Forma de Leite. Snacks/Outros: Mexerica, Goiaba Vermelha. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Atalice98
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