Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
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84,0 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 53,51g | Prot: 74,64g | Carbs : 109,14g.
Pequeno Almoço: McCafé Americano - Large, No Calorie Sweetener, Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Half & Half, Diet Pepsi (Can). Almoço: Flavor Bomb Tomatoes, Fire Sauce Packet, Shredded Mild Cheddar Cheese, Extra Lean Ground Beef 96/4, Shredded Iceberg Lettuce, Rio Rancho Tostada Bowls, Onions. Snacks/Outros: Tender Style Beef Steak, Jack Link's Tender Style Beef Steak, Klondike Klondike Cones , Breyers CarbSmart Caramel Swirl Bar. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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