Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2075 kcal
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Líp: 88,73g | Prot: 97,30g | Carbs : 222,14g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sütaş Süzme Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Namet Hindi Füme. Jantar: Çoban Salatası, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Beyaz Ekmek, Fanta Fanta, Salçalı Makarna. Snacks/Outros: Çikolatalı Gofret, Bim Simbat Ayçekirdeği. mais...
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Histórico de Peso de muhammed sekman
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