Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
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63,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 50,67g | Prot: 36,13g | Carbs : 164,83g.
Pequeno Almoço: Casa de Bolos Bolo de Mandioca, Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almoço: Ovo Cozido, Nissin Miojo de Carne. Jantar: Qualy Margarina Cremosa, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Maricota Pao de Queijo Lanche, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Sadia Mussarela. Snacks/Outros: Banana. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Atalice98
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