Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
83 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 13,91g | Prot: 62,58g | Carbs : 226,16g.
Pequeno Almoço: Family Mart Bakpao Ayam Kecap. Jantar: Wong Coco Nata de Coco, Air Kelapa, Alfamart Daging Kelapa Muda. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kakazdenk
|