Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2015
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46,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 45,86g | Prot: 152,75g | Carbs : 62,68g.
Pequeno Almoço: Кофе, Молочный Мир Творог, Крупа Овсяная Недробленая, Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Тыквенные Семечки. Almoço: Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Яйцо (Целое), Viterfood Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Trec Nutrition Isolate 100, Trec Nutrition BCAA G-Force, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Trec Nutrition Isolate 100. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oksana99995
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