Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 42,02g | Prot: 76,08g | Carbs : 163,78g.
Pequeno Almoço: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Смак Лаваш Грузинский. Almoço: Помидоры, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Смак Лаваш Грузинский, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лисички, Gusto Di Roma Макароны Спирали. Jantar: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Красная Цена Яйца Куриные С0, Черешня. Snacks/Outros: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de |Riri|
|