Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2024
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101,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 75,46g | Prot: 39,02g | Carbs : 101,12g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Хлеб без Муки Полбяной с Пажитником, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриная Печень, MHP Protein Brownie. Jantar: Братья Караваевы Винегрет с Опятами, Братья Караваевы Лазанья. Snacks/Outros: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gralena
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