Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2024
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2459 kcal
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Líp: 72,65g | Prot: 103,66g | Carbs : 351,24g.
Pequeno Almoço: Zespri Kiwi Gold, Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Bianco, Caffè Espresso, Iberia Misto Scoglio, Pasta Fresca. Jantar: Pere, Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Zucchine Bollite, Uovo all'occhio di Bue, Pane Bianco. Snacks/Outros: Banana, Milbona Rice Milk Dessert Cherry, Ferrari Parmigiano Reggiano. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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