Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2024
|
105,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Líp: 26,09g | Prot: 138,51g | Carbs : 174,24g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Белый Хлеб. Almoço: Помидоры, Голден Яблоко , Куриное Филе. Jantar: Арбуз. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Арбуз. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ✨Alena8064✨
|