Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2024
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Líp: 75,70g | Prot: 70,14g | Carbs : 215,03g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Винегрет, Дубки Шпикачки Премиум, Лавина Батон Зерновой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almoço: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Чизбургер. Jantar: Маримолоко Сгущенка 1%, Шарлотка, Борщ с Фасолью. Snacks/Outros: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Мороженое домашнее, Snaq Fabriq Coco Coconut. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lasnintra
|