Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
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70,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 25,97g | Prot: 33,87g | Carbs : 139,54g.
Pequeno Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Telur pontianak, Madu, Chia Seed. Almoço: Ayam Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Outros: Keripik Sayuran Keripik Sayuran Kering, Jus Jeruk Peras Segar, Pepaya. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatun168
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