Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2674 kcal
|
Líp: 112,40g | Prot: 177,39g | Carbs : 232,05g.
Pequeno Almoço: Dinkelbrötchen, Banane, Gutfried Puten Schinken, Saint Albray Leicht. Almoço: Coquette Thai Curry, Jeden Tag Speisequark Magerstufe. Jantar: Frosta India Chicken. Snacks/Outros: Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
|