Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2015
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 44,19g | Prot: 56,90g | Carbs : 250,61g.
Pequeno Almoço: Corn Flakes, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Almoço: Lancewood Smooth Creamed Cottage Cheese, Fish Fingers, Albany Brown Bread. Jantar: Avocados, Gem Squash, Nutrific Nutrific, Clover Full Cream Fresh Milk. Snacks/Outros: Coffee with Milk and Sugar, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Apples, Bananas, Strawberries. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafeeqa@25
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