Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
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60,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 32,79g | Prot: 56,95g | Carbs : 175,55g.
Pequeno Almoço: Melão, Ovo, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Pão Integral, Danone Requeijão Cremoso Light. Almoço: Tangerinas, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Danone Requeijão Cremoso Light, Laranjas, Maratá Cuscuz Cozido, Ovo. Snacks/Outros: Maçãs, Club Social Original , Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Bananas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luciana Quaresma
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