Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
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54,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2499 kcal
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Líp: 104,63g | Prot: 91,20g | Carbs : 301,71g.
Pequeno Almoço: Arlistán Café Instantáneo Suave, Las Tres Niñas Leche, ENTRE NUTS Pasta de Maní Mix Semillas, Granix Avena Tradicional, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Huevo (Entero), Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Dicomere Harina de Almendras. Almoço: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Pan Integral, Carrefour Lomitos de Atún en Aceite. Jantar: Exquisita Torta Chips de Chocolate, Aires de Lujan Pastafrola con Membrillo, Aires de Lujan Pastafrola con Membrillo, Tarta de Ricota, Dicomere Harina de Almendras, Huevo (Entero), Arcor Mermelada Light de Frutilla, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Pureza Harina Integral Molienda Fina. Snacks/Outros: Bonafide Vizzio Mani Crocante, Yatasto Yogurt Batido. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Agus ฅ^•ﻌ•^ฅ
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