Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
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96,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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641 kcal
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Líp: 24,37g | Prot: 72,90g | Carbs : 27,88g.
Pequeno Almoço: Ovo. Almoço: Seletti Molho Vinagrete, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Primiti Requeijão Cremoso, Goma de Tapioca, Sadia Mussarela, Ovo, Carne do Peito de Frango. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de erikas.
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